減肥時期的小伙伴一定都試過輕斷食減肥法，有的小伙伴實行輕斷食減肥法以后體重反而增加...

減肥最常見的方法就是節食和運動，但節食往往會傷害身體，然后就把節食減肥換成了輕食減...